2022年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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1693 kcal
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脂質: 90.31g | たんぱく質: 90.81g | 炭水化物: 125.20g.
朝食: Экокультура Помидоры Черри, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебец. 昼食: Пудинг, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре, Табрис Салат Восторг. 夕食: Сироп, Буше Лоранский Пирог с Курицей , Кофе Латте. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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