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Trotz der Ostertage und viel essen. -100 Gramm. Immerhin etwas 🥳❤️
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101.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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1555 kcal
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脂質: 56.69g | たんぱく質: 41.01g | 炭水化物: 219.41g.
朝食: Gut & Günstig Cola Mix Zero, Ferrero Schokobons, Golden Toast Weizen Toast, Mehrkornbrötchen. 昼食: Bofrost Omas Lieblinge Herrencreme, K-Classic Mini-Frikadellen. 夕食: Erdbeeren mit Zucker, Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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