2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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2205 kcal
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脂質: 44.65g | たんぱく質: 318.28g | 炭水化物: 129.28g.
朝食: Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Немецкая Пшенични Триции, Олимпус Кисело Мляко, Био Извара Био, Клубника, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Хек, Бондюэль Молодая Морковь, Брокколи 🥦 суп. 昼食: Немецкая Пшенични Триции, Верея Кисело Мляко 2%, Ведраре Извара, Молодая Морковь. 夕食: Олимпус Кисело Мляко, Ведраре Извара. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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