2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
|
1306 kcal
|
脂質: 51.17g | たんぱく質: 69.86g | 炭水化物: 141.93g.
朝食: Домик в деревне Сметана 25%, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. 昼食: Суп Харчо. 夕食: Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. 軽食/その他: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|