2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
1471 kcal
|
脂質: 93.94g | たんぱく質: 66.60g | 炭水化物: 90.46g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Салат Айсберг, Помидоры, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский, Омлет или Яичница, Шампиньоны, Лента Минибагет Оригинальный с Чесночным Маслом. 昼食: Сэн Сой Фунчоза, Лента Курица Гриль, Лента Салат Царский с Лососем, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой). 夕食: Сало, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 軽食/その他: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Мёд. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|