2022年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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1731 kcal
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脂質: 59.50g | たんぱく質: 143.86g | 炭水化物: 141.28g.
朝食: Лента Рулет с Маком. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Пестравка Кефир 1%, Запеченная или Жареная Треска. 夕食: Индилайт Печень Индейки. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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