2022年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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1049 kcal
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脂質: 49.60g | たんぱく質: 74.70g | 炭水化物: 60.55g.
朝食: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Станция Молочная Сливки 10%, Красная Цена Сыр Российский, Сахар, Селяночка Овсяные Хлопья. 夕食: Индилайт Печень Индейки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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