2022年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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916 kcal
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脂質: 8.37g | たんぱく質: 10.45g | 炭水化物: 111.85g.
朝食: Картошка Тушеная, Кофе (Растворимое), Кофе. 昼食: Макароны с Маслом, Carlsberg Пиво. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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