2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
32.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
|
157 kcal
|
脂質: 5.35g | たんぱく質: 7.38g | 炭水化物: 20.44g.
朝食: Green Street Чернослив, Каждый День Грецкие Орехи , Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Грейпфрут, Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Metro Chef Брусника, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливы, Киви, Eco Батончик Мюсли Яблоко, Кофе. 夕食: Кофе, Vici Мидии, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Санта Бремор Чука. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|