2022年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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1879 kcal
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脂質: 86.37g | たんぱく質: 65.33g | 炭水化物: 207.83g.
夕食: La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce, Samosa, Kurma, Keju Cheddar, Lemper, Edo Puff Pastry. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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