2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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426 kcal
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脂質: 4.38g | たんぱく質: 38.26g | 炭水化物: 57.09g.
昼食: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Banana-Maçã. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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