2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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809 kcal
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脂質: 29.52g | たんぱく質: 71.53g | 炭水化物: 66.80g.
昼食: Swift Molho de Alho Cremoso Defumado , Maçã, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras, Repolho Verde. 軽食/その他: Kefir de Leite, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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