2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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818 kcal
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脂質: 39.86g | たんぱく質: 31.59g | 炭水化物: 88.91g.
昼食: Yoki Batata Palha Tradicional, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Salsicha. 軽食/その他: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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