2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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553 kcal
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脂質: 27.27g | たんぱく質: 37.02g | 炭水化物: 40.57g.
朝食: Banana, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Ovo Mexido. 昼食: Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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