2022年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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142 kcal
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脂質: 8.72g | たんぱく質: 3.54g | 炭水化物: 9.85g.
朝食: Tirolez Requeijão Cremoso, Massa Leve Pão Bisnaguinha, Café com Leite Desnatado. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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