2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
|
1359 kcal
|
脂質: 37.22g | たんぱく質: 62.49g | 炭水化物: 198.53g.
朝食: Lacta Criações Fantásticas Morango , Growth Supplements Whey Concentrado, Mel, Banana Prata, Ovo (Inteiro). 昼食: Batata Baroa, Batata Inglesa Cozida, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Seara Peito de Peru, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Pão de Leite, Hemmer Mostarda Preparada com Mel, Banana Prata. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|