2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.0 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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1890 kcal
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脂質: 87.04g | たんぱく質: 48.89g | 炭水化物: 234.85g.
朝食: Banana bread, Coffee with Sugar. 昼食: Potato, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Young Green Onions, Unico Solid Light Tuna, Unico Chick Peas, Sweet Red Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise. 夕食: Ketchup , Potato, Walmart Kaiser Buns White, Hellmann's Real Mayonnaise, Vegetable Oil, Ham (Whole, Cured, Roasted) . 軽食/その他: Ferrero Collection, Apples . もっと...
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週に1.9 kg増量中
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 コメント
Hope you had a great Easter, DomOlive🤗🇨🇦
2022年 04月 18日 投稿者: Maguscanook
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