2022年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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654 kcal
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脂質: 19.22g | たんぱく質: 34.71g | 炭水化物: 88.78g.
昼食: Churrasco, Batata Doce Cozida. 軽食/その他: Tia Sônia Granola, Kefir de Leite, Mangas. もっと...
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体重に変化ありません
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