2022年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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441 kcal
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脂質: 27.58g | たんぱく質: 14.52g | 炭水化物: 31.98g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Цена Арахис, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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