2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1583 kcal
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脂質: 88.09g | たんぱく質: 44.42g | 炭水化物: 158.04g.
昼食: Nimet Pita Ekmek, Kiraz Domates, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Maydanoz, Avokado. 夕食: Burger King Köfteburger , Burger King Patates (Orta Boy), Burger King Tavukburger, Burger King 6'lı Soğan Halkası. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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