2022年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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238 kcal
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脂質: 14.97g | たんぱく質: 13.03g | 炭水化物: 14.15g.
朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Капустный Салат, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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