2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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1039 kcal
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脂質: 34.37g | たんぱく質: 32.90g | 炭水化物: 152.32g.
朝食: 아우어인절미 생크림카스테라인절미, 블루베리. 昼食: 롯데 롯데샌드 파인애플, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노, 토망고 스테비아 방울토마토. 夕食: 쌈밥, 갈치구이, 계란후라이. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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