2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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590 kcal
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脂質: 31.38g | たんぱく質: 59.83g | 炭水化物: 12.88g.
朝食: Лента Авокадо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Яйцо, Шпинат, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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