2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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618 kcal
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脂質: 26.39g | たんぱく質: 27.72g | 炭水化物: 70.52g.
朝食: Аркада Манго Цукат, Lavazza Кофе, Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Простоквашино Кефир 3,2%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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