2022年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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1056 kcal
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脂質: 37.69g | たんぱく質: 68.43g | 炭水化物: 110.03g.
朝食: Варенье, Кофе с Молоком, Томмолоко Творог 5%. 昼食: Конти Конфета Джек, Батон, Сладкая Итальянская Сосиска , Мойва Жареная, Макароны Отварные. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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