2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 48 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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1315 kcal
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脂質: 58.50g | たんぱく質: 132.54g | 炭水化物: 66.90g.
朝食: Kirschtomaten, Edeka Eiweißbrot, Gut für Dich Backhendl, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Mandeln, Möhren, WW Brotaufstrich Butter. 昼食: WW Brotaufstrich Butter, Kohlrabi, Gut für Dich Backhendl, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. もっと...
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体重に変化ありません
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