2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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754 kcal
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脂質: 26.24g | たんぱく質: 102.94g | 炭水化物: 25.87g.
朝食: Яйцо, Белый Замок Творог 5%, Кофе. 昼食: Персона Кетчуп Томатный, Окское Яичный Белок. 夕食: Персона Кетчуп Томатный, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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