2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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1824 kcal
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脂質: 87.06g | たんぱく質: 135.87g | 炭水化物: 122.73g.
朝食: Петмол Сливки 11%, Кофе, Каравай Рулет с Маком, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыродел Сыр Адыгейский . 昼食: Delicato Кокосовое Масло, Морковь по-Корейски, Филе Индейки. 夕食: Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, Сельдь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Кофе, Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан . もっと...
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体重に変化ありません
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