2022年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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2023 kcal
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脂質: 118.61g | たんぱく質: 60.48g | 炭水化物: 188.83g.
朝食: Chocolate Croissant, Nescafé Shakissimo Latte Cappuccino. 昼食: Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Burger King Hamburguesa Doble Italiana. 夕食: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Eggs and Water Added to Dry Mix), Costa Chocolate Rolls Nuts. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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