2011年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 29日:
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2573 kcal
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脂質: 107.88g | たんぱく質: 74.83g | 炭水化物: 322.96g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Lean Cuisine Chicken Parmi, Praeventia, Banana Pudding. 夕食: Cactus Cut, Garlic Toast, Jambalaya Fettucine. 軽食/その他: Caramilk, Mr. Big. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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