2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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4336 kcal
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脂質: 49.54g | たんぱく質: 288.73g | 炭水化物: 695.54g.
朝食: Зефир, Арахисовая Паста, Jaffa Сок Манго Fitness, Сырники. 昼食: Банан, Макароны, Филе Индейки. 夕食: Куриное Филе, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . 軽食/その他: Банан, Jaffa Сок Манго Fitness. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦の体重の記録
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