2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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468 kcal
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脂質: 28.06g | たんぱく質: 24.43g | 炭水化物: 27.68g.
朝食: Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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