2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1998 kcal
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脂質: 64.91g | たんぱく質: 80.59g | 炭水化物: 235.77g.
朝食: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Thomas' Original English Muffins, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. 昼食: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Thomas' Original English Muffins, Quaker Instant Oatmeal - Regular. 夕食: LaBrea Bakery Sourdough Batard, Bell's Amber Ale. 軽食/その他: Marketside Whole Baby Carrots, House Salad, Schwan's Filet Mignon. もっと...
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体重に変化ありません
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