2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1765 kcal
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脂質: 79.83g | たんぱく質: 72.87g | 炭水化物: 185.34g.
朝食: Skittles Chewies, Якитория Роллы Red Драгон, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Zuger Моцарелла в Рассоле, Говяжья Котлета на Пару, Bounty Bounty , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлета Свиная, Setra Паштет Куриный , Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. 昼食: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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