2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1213 kcal
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脂質: 43.48g | たんぱく質: 93.81g | 炭水化物: 110.51g.
朝食: Bananas , Toasted White Bread , Chocolate Flavoured Hazelnut Spread. 昼食: Kirkland Signature Tuna Steak, Tuna Sushi. 夕食: Morrisons Red Leicester Cheese, Semi-Skimmed Milk, Leeks , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . 軽食/その他: Kit Kat Chunky, Plums , Strawberries . もっと...
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体重に変化ありません
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