2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
1548 kcal
|
脂質: 54.17g | たんぱく質: 76.13g | 炭水化物: 190.53g.
朝食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо, Solgar Omega 3 950 Mg. 昼食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница с помидором. 夕食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат свежий, Терпуг. 軽食/その他: Лента Финики Целые с Косточкой, Лента Финики Целые с Косточкой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|