2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1718 kcal
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脂質: 75.46g | たんぱく質: 80.50g | 炭水化物: 184.16g.
朝食: Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, SPAR Багет Французский, Семга Слабосоленая, Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Апельсин, Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 夕食: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , 7 Days Mini Bake Rolls Чеснок и Пармезан, Перекресток Щи с Курицей, Перекресток Щи с Курицей. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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