2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1303 kcal
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脂質: 53.43g | たんぱく質: 58.05g | 炭水化物: 141.55g.
朝食: Печенье к Чаю, Обычные Блины, Малиновое Варенье, Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Макдоналдс Соус Сырный, Bonduelle Кукуруза, Магнит Огурчик Соленый, Котлета Куриная, Вермишель. 夕食: Теремок Морс Клюквенный, Свиные Ребрышки. 軽食/その他: Теремок Морс Клюквенный, Здравник Цикорий Растворимый. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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