2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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2019 kcal
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脂質: 125.50g | たんぱく質: 94.90g | 炭水化物: 126.82g.
朝食: Дымов Колбаса Докторская, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 昼食: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Борщ со Свининой. 夕食: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Магнит Яйцо Варёное. 軽食/その他: Яйцо Куриное. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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