2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1337 kcal
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脂質: 54.93g | たんぱく質: 79.16g | 炭水化物: 112.03g.
朝食: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. 昼食: ВкусВилл Ассорти Макарун, Жареное Филе Свинины, Вареное Яйцо. 夕食: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Ананас-Апельсин, Банан. 軽食/その他: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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