2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1373 kcal
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脂質: 71.92g | たんぱく質: 47.85g | 炭水化物: 107.88g.
朝食: Granarolo Latte Fresco Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Tiramisù alla Nutella, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Bocconcini di Tacchino , Piselli Cotti, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Gnocchi di Patate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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