2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
2285 kcal
|
脂質: 88.25g | たんぱく質: 115.30g | 炭水化物: 248.21g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Экомилк Сыр Творожный, Каравай Хлеб Дарницкий, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Экомилк Сыр Творожный, Каравай Хлеб Дарницкий, Макфа Вермишель, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. 夕食: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кухмастер Икра Из Кабачков, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Lotte Choco Pie, Простоквашино Молоко 2,5%, Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья, Экомилк Сыр Творожный, Фомич Рулет Куриный Классический, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|