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ОГ - 96
ОТ - 76
ОБ - 105
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71.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1413 kcal
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脂質: 47.33g | たんぱく質: 64.87g | 炭水化物: 183.42g.
朝食: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир. 昼食: Гриль 1 Шаурма Грибная. 夕食: Ne Moloko Овсяное Кофейное, Яблоко Зеленое, Лента Сырок Творожный Ванильный , Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. 軽食/その他: Милка Молочный Шоколад , Parmalat Капуччино Итальяно. もっと...
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体重に変化ありません
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