2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
1957 kcal
|
脂質: 77.28g | たんぱく質: 87.46g | 炭水化物: 227.20g.
朝食: Сливочное Масло, Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Billa Хлебцы Мультизлаковые, Каша Ячневая Моя, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Суп из Сайры, Мясная Классика Щековина. 夕食: Сибирский Добрыня Печенье Шоло с Начинкой "Суфле", Оско Лукум Шоколадный, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». 軽食/その他: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Данон Творог Мягкий 5%, Творожная Запеканка с Яблоками Моя, ВкусВилл Молоко 1%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|