2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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931 kcal
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脂質: 51.79g | たんぱく質: 29.35g | 炭水化物: 98.07g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Сельдерей, Булочка, Кофе с Молоком. 昼食: Тушеные Овощи, Сельдерей, Веселый Молочник Сметана 15%. 夕食: Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Fazer Хлеб Подовый, Зеленый Чай. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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