2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
1476 kcal
|
脂質: 68.45g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 160.34g.
朝食: Напитки из Черноголовки Буратино, La Trattoria Пицца Ассорти. 昼食: Кофе с Молоком, Московская Птица Торт Суфлейный Классический. 夕食: Кальве Майонез Легкий, Благодей Квас Окрошечный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 軽食/その他: Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, 365 Дней Оливки с Анчоусом, Galbani Сыр Моцарелла, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|