2022年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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1291 kcal
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脂質: 55.53g | たんぱく質: 63.76g | 炭水化物: 136.91g.
朝食: Granada, Huevo, Huevo Cocido, Marraqueta sin Miga. 昼食: Dole Apio Medialuna, Anticucho, Burger King Hamburguesa Doble Italiana. 軽食/その他: Lider Torta Merengue Frambuesa. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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