Оксана Владовнаの日記, 2022年 04月 17日

2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.3 kg これまでの減量分: 1.7 kg.    残り: 6.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1125 kcal 脂質: 43.54g | たんぱく質: 93.28g | 炭水化物: 88.87g.   朝食: Овсяноблин, Овсяноблин с Бананом. 昼食: Куриная Грудка, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Сыр Косичка, Пиво, Haribo Маршмеллоу, Куриная Грудка. 軽食/その他: Paul Круассан Классический. もっと...
1591 kcal 運動: スクワット - 13 分, 休憩 - 15 時間   47 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Оксана Владовнаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。