2022年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 98.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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713 kcal
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脂質: 16.09g | たんぱく質: 68.07g | 炭水化物: 56.26g.
朝食: Ovo Cozido, Café, Banana Prata, Banana Prata. 昼食: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Rúcula. 夕食: Alho Picado, Brócolis, Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 軽食/その他: Vinho Branco de Mesa. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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