2022年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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1308 kcal
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脂質: 75.25g | たんぱく質: 34.23g | 炭水化物: 73.00g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой. 昼食: Coffee Like Латте (300мл), Пицца Фабрика Чизкейк Карамельный с Арахисом. 軽食/その他: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гост Колбаса Любительская, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Батон. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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